関東地方、とくに東京や神奈川ではずっと雨が降り続いている。先週の土曜、昨日も今日もだし、そして明日も降るらしい。こんな天気なので体調が悪くなった。疲れやすい、元気が出ない、すぐ眠くなる。
　食事の量が減って、しかも、ほぼ同じメニューばかりになった。ナス、カボチャ、ブロッコリー・・・肉、魚はなし。
　よくないと思いつつ、鎮痛剤のお世話になります。